Blog

Inilah alasan kenapa harus diet

Alasan kenapa harus diet pada masing-masing orang tentunya berbeda namun pada dasarnya tujuan dari diet itu sendiri adalah berupaya menuju hidup lebih sehat dengan mengacu pada postur tubuh yang seimbang antara tinggi badan dan berat badan sesuai usia.

Seringkali alasan kenapa harus diet dikarenakan sudah terlalu banyak akumulasi lemak dalam tubuh yang berakibat timbulnya bermacam efek yang tidak di harapkan, seperti mudah lelah karena berat badan berlebih, munculnya bermacam penyakit seperti diabetes, jantung dan lain lainya.

Dan menurut saya alasan kenapa harus diet adalah sebagai berikut :

Bagi orang muslim tentu sudah paham maksud penciptaan manusia yaitu untuk menyembah sang pencipta seperti tertulis dalam kitab suci al-Qur’an (adz-Dzaariyaat ayat 56);

Dan tidaklah Aku ciptakan Jin dan Manusia kecuali untuk beribadah kepadaku,
(adz-Dzaariyaat ayat 56)

Lalu apa hubunganya ayat tersebut dengan DIET ?
Mari kita coba pahami lebih dalam, ALLAH menciptakan manusia dalam bentuk jiwa dan raga, dimana raga butuh makanan untuk tetap bisa terus bekerja dan jiwa atau rohani juga tetap butuh santapan rohani untuk tetap bisa beribadah kepada-Nya. Kalo boleh di simpulkan, raga adalah kendaraan jiwa untuk beribadah kepada sang pencipta.
Sampai disini sepakat ya ?

Jika raga merupakan kendaraan jiwa untuk beribadah kepada-Nya lalu kemudian raga koq tiba tiba sakit atau bermasalah karena telah dzolim terlalu menuruti keinginan untuk makan semuanya di makan sehingga timbul bermacam penyakit yang berakibat tidak bisa beribadah dengan baik apakah itu merupakan azab atau ujian ?
Jawaban cukup dalam hati tidak perlu dikumpulkan… ­čÖé

Tubuh manusia punya ukuran standar berdasarkan usia tinggi badan dan berat badan seperti pada tabel di bawah ini :
Tabel berat badan ideal sebagai alasan kenapa harus diet

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

phone sms wa Tambahkan Kontak Whatsapp Kami : 089650836168 bbm Invite Pin BBM kami : DC7898